ง่วงนอน อาจเป็นเรื่องแปลกที่จะถามว่าอาการ ง่วงนอน คืออะไร? อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ง่วง ความง่วงนอนแสดงถึงความผิดปกติของการนอนหลับบางโรค เช่น การหยุดหายใจขณะหลับ
คุณกำลังมีอาการ เพลีย ง่วง เบื่อ เรื้อรัง ซึ่งอาการเหล่านี้เป็นอาการเริ่มต้นที่แสดงว่าร่างกายคุณกำลังไม่สมดุล ซึ่งมีหลายสาเหตุ น้ำตาล ยิ่งกินยิ่งง่วง โดยเรื่องนี้ ทีมนักวิจัยจากสถาบัน Lyon Neuroscience Research Center and ESPCI Paris Tech ในประเทศฝรั่งเศส ได้ทำการวิจัยสมอง และค้นพบว่าน้ำตาลนั้นเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้
สล็อตxo168 Social jet lag เกิดจากอะไร? Social jet lag ใช้หลักการอธิบายเดียวกันกับอาการ Jet lag คือ อ่อนเพลีย ง่วง ไร้เรี่ยวแรง สมองตื้อ สาเหตุหลักมาจากการเข้านอนไม่เป็นเวลา ส่งผลให้ Circadian น้ำตาล ยิ่งกินยิ่งง่วง โดยเรื่องนี้ ทีมนักวิจัยจากสถาบัน Lyon Neuroscience Research Center and ESPCI Paris Tech ในประเทศฝรั่งเศส ได้ทำการวิจัยสมอง และค้นพบว่าน้ำตาลนั้นเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้
