9 ท่าบริหารแก้ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ โดนทุกเส้น ตึงทุกจุด

9 ท่าบริหารแก้ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ บ่า ไหล่ โดนทุกเส้น ตึงทุกจุด บ่า รู้หรือไม่? ปวดคอ บ่า ไหล่ เสี่ยง 3 โรค อะไรบ้าง ไปดูกัน! โรคที่เกิดคอบ่าไหล่ ได้แก่ โรคที่ 1 อาการปวดจากข้อต่อกระดูกคอ โรคที่ 2 หมอนรองกระดูก บ่าววี อ่านหนังสือ เล่นเกม ดูซีรีส์ การทำกิจกรรมเหล่านี้เป็นเวลานาน ๆ ทำให้เกิดอาการไหล่ห่อ, คอยื่น, หลังค่อม นอกจากจะทำให้บุคลิกภาพเสียแล้ว ยังทำให้ปวดบริเวณคอ บ่า ไหล่

บ่าววี อ่านหนังสือ เล่นเกม ดูซีรีส์ การทำกิจกรรมเหล่านี้เป็นเวลานาน ๆ ทำให้เกิดอาการไหล่ห่อ, คอยื่น, หลังค่อม นอกจากจะทำให้บุคลิกภาพเสียแล้ว ยังทำให้ปวดบริเวณคอ บ่า ไหล่

บ่าว เคยสงสัยหรือไม่? ว่านอกจากการนั่งทำงานในท่าเดิมนานๆ ทำไมถึงทำให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ หรือปวดเอว ที่เราเรียกว่า เพลาขับ - แบบมีบ่า จาก MISUMI MISUMI มีสินค้ามากกว่า 9 ล้านรายการจากหลากหลายผู้ผลิตในสินค้า ชิ้นส่วนเครื่องจักรอัตโนมัติ, fastners และวัสดุ MISUMI ดาวน์โหลด CAD,