โลหิตจางเหตุขาดวิตามินบี 12

โลหิตจางเหตุขาดวิตามินบี 12 วิตามินบี 12 วิตามินบี 12 มีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร >> มีส่วนช่วยในการสร้าง 2 วิตามินที่ละลายในไขมัน ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอีและวิตามินเค วิตามินบี2 การรักษา · ขาดวิตามินบี12 หรือโรคโลหิตจาง pernicious anemia ควรจะได้วิตามินบี12: 300-10,000 mcg ต่อวัน · ผู้ที่มี homocysteine ควรจะได้ 500 mcg ร่วมกับ folic acid mg และวิตามิน

วิตามินบี2 วิตามินบี12 หรือ โคบาลามิน เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำอย่างมีประสิทธิภาพดีแม้มีเพียงปริมาณเล็กน้อย มีอีกชื่อที่รู้จักกันดีคือ วิตามินแดง หรือ ไซยาโนโคบาลามิน

วิตามินบี12 เธียระวิบูลย์, เรวดี การศึกษาหาระดับวิตามิน บี-12 ในปลาร้า น้ำปลา น้ำชีอิ๊ว และซีรั่มของผูป่วยไข้จับสั่นและพยาธ , The Thai Journal of Pharmaceutical Sciences: Vol 1: Iss 4, วิตามินบี 12 ช่วยลดความเครียด บำรุงระบบประสาทและสมอง มีมากในอาหารประเภทเนื้อสัตว์ ตับ คนกินมังสวิรัติมีความเสี่ยงขาด จึงควรกินวิตามินบี 12 เป็นอาหารเสริม