การรมไอน้ำสมุนไพรแก้หวัด - Empower Living

แก้หวัด  แนะนำ ผลไม้ต้านโรค แก้ไข้หวัดให้ ผู้หญิง ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง ส่วนใหญ่จะเป็นผลไม้รสเปรี้ยว ซึ่งในที่นี้จะแนะนำเป็นผลไม้ไทยๆ ที่มีสรรพคุณทางยา ช่วย แก้หวัด ได้  ถ้าลูกยังมีอาการน้ำมูกแน่น หรือคัดจมูกมาก คุณพ่อคุณแม่สามาถให้ลูกรับประทานยาแก้หวัดได้ โดยต้องคำนึงถึงน้ำหนักตัวของลูก ส่วนยาแก้หวัด พวกต้านฤทธิ์ฮีสตามีนนั้นไม่นิยมให้ในเด็กเล็ก หรือผู้ป่วยที่เป็นหอบหืดรับประทาน

แนะนำ ผลไม้ต้านโรค แก้ไข้หวัดให้ ผู้หญิง ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง ส่วนใหญ่จะเป็นผลไม้รสเปรี้ยว ซึ่งในที่นี้จะแนะนำเป็นผลไม้ไทยๆ ที่มีสรรพคุณทางยา ช่วย แก้หวัด ได้  9 สมุนไพรแก้หวัด แก้อาการคัดจมูก กินอะไรแก้หวัดได้บ้าง · 1 กระเทียม – สมุนไพรแก้หวัด · 2 ฟ้าทะลายโจร – บรรเทาอาการไข้และเจ็บคอ · 3 หอมแดง – เคลียร์จมูกให้หายคัด · 4 ตะไคร้ – บรรเทา

หลีกเลี่ยงการเป็นหวัดด้วยการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่ต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นอาหารแก้หวัด หรืออาหารที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายในปริมาณที่สมดุล 9 สมุนไพรแก้หวัด แก้อาการคัดจมูก กินอะไรแก้หวัดได้บ้าง · 1 กระเทียม – สมุนไพรแก้หวัด · 2 ฟ้าทะลายโจร – บรรเทาอาการไข้และเจ็บคอ · 3 หอมแดง – เคลียร์จมูกให้หายคัด · 4 ตะไคร้ – บรรเทา